动态捕捉，也就是对焦、追焦以及连拍能力，是大家对于尼康Z7的另外一个关注重点。首先我们先来看一下我们对Z7进行的对焦测试。
尼康Z7对焦测试视频
尼康Z7的官方数据称对焦面积覆盖为90%，索尼官方数据为93%，二者基本接近。从官网给出的对焦点面积来看，两台相机在覆盖面积上基本相当。尼康Z7为493点对焦，而索尼为399个相位对焦点和425个反差对焦点。从数据上，尼康的确没有说明493个对焦点为何种对焦点。
索尼A7RIII对焦覆盖信息，实际上是68%的相位覆盖和93%的对比度覆盖
尼康只给出了这张覆盖区域，根据数据猜测笔者认为相位点为435点
实际测试中，尼康Z7在静态对焦时，保持强大的对焦性能，在微单领域也属于绝对的第一梯队。尼康最大的优势是全区域的-4EV弱光对焦，这在微单相机中极为少见，即便是无光的夜晚，不依靠对焦辅助灯也能实现对焦。（小提示：尼康Z7的对焦辅助灯颜色为绿色，而不是以往一贯使用的橙黄色）
Z7在视频最后所示的黑暗环境中能够精准对焦，这张图也可以看到ISO 25600的画质
追焦表现，是尼康Z7的劣势。对于D850而言，153点对焦系统不管追什么，都能轻松应对，但是Z7并没有D850的3D对焦，取而代之的是定点选择追焦和自动追焦。Z7自动追焦成功率表现一般，测试时需要较近距离才能准确识别；而选择追焦如果能够选定，追焦成功率还可以，但如果运动速度过快我们很难有时间选择对焦主体。
只要不是机身设置为MF，尼康AF-S下可以按OK进入追踪追焦模式
三台相机追焦成功率测试
综合整体的对焦性能，尼康D850，尼康Z7和索尼A7RIII的对焦性能表现大概如下：
常规光线下静态对焦：三台相机精准度和速度基本相当。
弱光对焦：D850≈Z7>A7RIII、D850中心点支持-4EV对焦，其余为-3EV，但实际表现更好；尼康Z7全部为-4EV对焦，但实际成功率稍稍低于D850中心点；索尼A7RIII如果在黑暗环境，对焦性能精准度下降明显，而且经常无法判定焦点。
追焦表现：D850>A7RIII>Z7，D850的153点对焦，对付任何追焦都没什么压力，A7RIII稍稍弱于D850，而Z7在追焦性能上距离A7RIII还有一定差距。
当然，Z7虽然比不上A7RIII，在实际追焦时还是有比较好的表现，笔者感觉追焦性能好于80%的微单相机。以我们习惯的动物园拍鸟测试为例，Z7在飞鸟不进入树林时，基本能保证超过80%的对焦成功率，但是一旦飞入树林或者岩石等环境，Z7追焦即失效。可以参考D850，在复杂环境下依然有一定追焦能力，而且当飞鸟飞出树林后依然能够继续追焦。不过尼康Z7有一个问题，休眠状态唤醒，需要1秒左右，时滞较高。
尼康Z7追焦测试
尼康在非复杂背景下，追鸟成功率能在80%左右
最后，尼康Z7的连拍性能需要注意。Z7标称的9fps连拍速度，实际上是在12bit的Raw文件下，仅第一张照片测光情况下才能实现，而且续航约为2.5秒大概20-22张，这一点尼康Z7弱于D850（14bit的Raw文件下增加手柄可达9fps追焦测光连拍续航51张，不使用手柄7fps可拍摄约30张）。而索尼A7RIII在连拍数据上可以达到10fps，并且续航更好。从动态连拍性能，尼康Z7依然有待进步。
其实对于Z7而言，既然已经采用了XQD卡，存储速度必然不是瓶颈（每秒写入400Mb，而12bit Raw文件每秒数据大约360Mb），同时处理器性能也不是问题，所以这一次什么限制了尼康连拍速度我们不得而知。
从尼康整体宣传而言，D850推出时对于动态捕捉能力进行了大篇幅的重点介绍，但尼康并没有对Z7的动态捕捉作为重点宣传，所以我们认为尼康依然将Z7定位为高端风光相机，走的是轻量化高画质路线。动态拍摄能力，应该会交由其他机型，或者未来的升级机型来实现。
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